Les techniques de tissus mous

Depuis plusieurs années, les humains cherchent différents moyens pour traiter ou soulager les douleurs dites chroniques. La chiropratique est une pratique sécuritaire et qui est reconnue mondialement. À la Clinique Chiropratique Joannie Dupont, nous serons en mesure de soulager et de traiter vos douleurs chroniques. Nous avons plusieurs approches pour le traitement des tissus mous dans nos outils pour vous aider.

Combiné avec des ajustements chiropratiques, une séance de massothérapie ou une séance d’acupuncture, les techniques de tissus mous sont efficaces pour régler vos problèmes musculaires, de tension et autres.

tissus mous boucherville

Qu’est-ce que les tissus mous?

Les tissus mous comprennent les muscles, les tendons et les ligaments. Certains incluent également les fascias entourant les muscles dans cette catégorie. Une blessure et une inflammation des tissus mous pourraient créer des tensions, des raideurs et de l’inconfort lorsque vous allez effectuer certains mouvements. Les techniques des tissus mous employées par la chiropraticienne Dre Joannie Dupont permettent d’aider les patients à retrouver leurs libertés, le bien-être et un plus grand confort. Ces techniques vous permettront de recommencer à pratiquer vos activités quotidiennes le plus rapidement possible.

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Le Kinésio-Taping

Le kinésio-taping a fait son apparition dans les années 80. Au début, il était principalement utilisé par les orthopédistes, les acupuncteurs et les chiropraticiens. Aujourd’hui, le kinésio-taping est plus répandu et plusieurs athlètes l’utilisent pour prévenir des blessures ou accélérer la guérison de muscles endoloris. Le présent article vous donnera plus d’information sur ce qu’est le kinésio-taping.

kinesio-taping-boucherville

Le kinésio-taping consiste à appliquer un ruban élastique sur le muscle en position d’étirement. Le ruban élastique est appliqué d’une extrémité du muscle à l’autre, ou encore d’une façon particulière sur la chaîne musculaire, en variant le niveau d’étirement du ruban. Cela a pour effet de diminuer la douleur et l’inflammation. Pour la relaxation du muscle, le ruban est appliqué de l’origine du muscle à l’insertion afin de le supporter et de faciliter son mouvement. Plusieurs techniques sont utilisés selon le résultat recherché. Le kinésio-taping donne du soutien et de la stabilité aux articulations et aux muscles, sans toutefois bloquer la circulation sanguine et l’amplitude des mouvements.

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Vous voulez en savoir plus sur la santé musculosquelettique ? Parlez à un chiropraticien.

Tous les ans, plus de 11 millions de Canadiens souffrent de douleurs dorsales et autres problèmes musculosquelettiques.1 Les causes exactes de ces douleurs et de la vulnérabilité plus grande de certains continuent d’alimenter les discussions parmi les chercheurs et les cliniciens. Nous savons cependant que les maux de dos et autres problèmes musculosquelettiques sont très courants.

Il est fort probable que vous ou une personne de votre entourage en souffriez. Or, si vous décidez de consulter pour vos douleurs, savez-vous à qui vous adresser, où aller ? Renseignez-vous sur la santé musculosquelettique : vous saurez quoi faire si vous ou un proche souffrez d’un problème musculosquelettique.

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Le manque d’information sur les problèmes musculosquelettiques peut parfois causer des craintes inutiles. Une meilleure information permet au patient de se sentir apte à prendre les mesures qu’il faut pour mener une vie plus saine. En plus d’être mieux renseigné sur la santé en général, il est important pour un patient de savoir qui au sein de son équipe de santé peut lui procurer les outils et l’information dont il a besoin en matière de santé des muscles, de la colonne et du système nerveux. Pensez à consulter un chiropraticien : il pourra vous aider à mieux comprendre.

Il semble que l’information aux patients soit la manière la plus efficace de prévenir et de gérer les douleurs dorsales.2 Plusieurs stratégies d’auto-traitement peuvent aussi vous aider à prévenir la douleur et la dysfonction. Avec un bon soutien et une bonne information, vous pouvez prendre en main votre santé musculosquelettique et prévenir les douleurs de façon proactive afin d’améliorer votre état de santé général. Amorcez un dialogue avec votre chiropraticien afin d’établir un climat de confiance et de mieux cerner votre santé. Vous serez ainsi en mesure de prendre les bonnes décisions pour votre avenir.

L’ACC met à votre disposition de nombreux conseils pratiques en ligne. En voici quelques-uns :

  • Comment traiter et prévenir les douleurs dorsales
  • Comprendre les causes de la lombalgie
  • Attention à votre posture
  • Allez bougez Canada

Prenez soin de la santé de vos muscles, de votre colonne vertébrale et de votre système nerveux. Consultez un chiropraticien ou une chiropraticienne près de chez vous.

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